수면부족과 이상현상

수면은 신체와 정신 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 수면부족과 이상현상에 대한 이해와 그로 인해 초래되는이상현상과 그리고 그에 따른 영향을 살펴보겠습니다.