[수면장애]수면 시간의 중요성과 권장량9 2023-12-15 by FromJeju 수면은 우리의 건강과 일상 생활에 큰 영향을 미치는 중요한 활동입니다. 이 글에서는 수면 시간의 중요성과 권장되는 수면 시간에 대해 알아보겠습니다.